DEN PRO ŽENU

Program dne:

• 09:00 – 10:00 Ranní letní Yo-Qi. Sestava čchi-kung a jógy zaměřená na element ohně a meridián srdce
• 11:00 – 11:45 Aqua Fit Femme. Jemné cvičení v hotelovém bazénu
• 12:00 – 14:30 Polední pauza. Lehký oběd v hotelové restauraci, procházka nebo odpočinek v bazénu
• 14:30 – 17:30 Přednáška a beseda s MUDr. Helenou Máslovou. Umění o sebe pečovat v každém věku. Psychogynekoložka sdílí své poznatky i zážitky ze Srí Lanky
• 18:00 – 19:00 Intuitivní tanec: Spontánní pohyb a radost v těle

Praktické informace: Občerstvení a pitný režim zajištěn. Část programu může probíhat venku podle počasí. Parkování v areálu hotelu zdarma